by Hanna Wickert | 29. April 2025 | Uncategorized
Unser Gehirn ist faszinierend. Es steuert unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen – und damit unser gesamtes Leben. Doch wusstest du, dass du die Macht hast, dieses komplexe System aktiv zu beeinflussen? Genau hier setzt Neuro-Coaching an: eine Methode, die dir hilft,...
by Hanna Wickert | 28. März 2025 | Uncategorized
In einem Podcast habe ich diesen Satz gehört: „love is an inside job.“ Und er hat direkt tief gewirkt! So sehr, dass ich jetzt darüber schreibe. Kennst du das, wenn ein Satz plötzlich etwas in dir auslöst? Wenn du ihn hörst – und spürst, dass er wahr ist? Vor...
by Hanna Wickert | 20. März 2025 | Uncategorized
… auf Reserve? Dein Körper funkt SOS! Dein Körper sendet dir Signale, wenn es ihm zu viel wird. Er spricht zu dir – anfangs oft leise, fast unbemerkt. Ein Ziehen im Nacken, latenter Kopfschmerz, leichte Unruhe, ein Zucken im Auge? Doch weil der...
by Hanna Wickert | 16. März 2025 | Uncategorized
Häufiges Kranksein ist wie ein unsichtbarer Begleiter in deinem Leben? Das Gefühl, immer wieder ausgebremst zu werden, kennst du gut? Weißt du was? Du darfst und kannst trotzdem glücklich sein. Trotz Müdigkeit lächeln.Trotz Krankmeldung einen Wunsch...
by Hanna Wickert | 18. Februar 2025 | Uncategorized
Gehst du den Weg, den du gehen willst? So oft habe ich Dinge getan, die sich irgendwie nicht gut angefühlt haben, nur um Erwartungen zu erfüllen… Ich wollte niemanden enttäuschen, niemanden verletzen. Eine Person aber habe ich vergessen: Mich. Dabei habe ich mich nach...
