love is an inside job 

love is an inside job 

In einem Podcast habe ich diesen Satz gehört: „love is an inside job.“ Und er hat direkt tief gewirkt! So sehr, dass ich jetzt darüber schreibe.  Kennst du das, wenn ein Satz plötzlich etwas in dir auslöst? Wenn du ihn hörst – und spürst, dass er wahr ist? Vor...
Schon wieder… 

Schon wieder… 

… auf Reserve? Dein Körper funkt SOS!  Dein Körper sendet dir Signale, wenn es ihm zu viel wird. Er spricht zu dir – anfangs oft leise, fast unbemerkt. Ein Ziehen im Nacken, latenter Kopfschmerz, leichte Unruhe, ein Zucken im Auge? Doch weil der...
Wirklich oft krank? Trotzdem darfst du!

Wirklich oft krank? Trotzdem darfst du!

Häufiges Kranksein ist wie ein unsichtbarer Begleiter in deinem Leben? Das Gefühl, immer wieder ausgebremst zu werden, kennst du gut?   Weißt du was? Du darfst und kannst trotzdem glücklich sein. Trotz Müdigkeit lächeln.Trotz Krankmeldung einen Wunsch...
Wem gehört dein Leben?

Wem gehört dein Leben?

Gehst du den Weg, den du gehen willst? So oft habe ich Dinge getan, die sich irgendwie nicht gut angefühlt haben, nur um Erwartungen zu erfüllen… Ich wollte niemanden enttäuschen, niemanden verletzen. Eine Person aber habe ich vergessen: Mich. Dabei habe ich mich nach...
Begegnung & Inspiration

Begegnung & Inspiration

WOW! Ende Januar war ich beim CoachCamp in Köln und es war fantastisch. Es hat mir so gut gefallen, dass ich mir mein Ticket für 2026 schon gesichert habe! 😊 #dasgroßewir  Es war eine bunte Mischung aus geballtem Wissen, fröhlichen Gesprächen beim Mittagessen und...
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